Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2012
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102,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 302,99g.
Frühstück: red seedless grapes, flax seed bread, Blackberry Jam, international delight coffee creamer. Mittagessen: corn chips, dorothy lynch fat free, green onion, banana peppers, lettuce, spinach, grape tomato, kraft light mayo, Vegan Burger, thin sliced bagels, international delight coffee creamer. Abendessen: red pepper, grape tomato, spinach, dorothy lynch, cucumber, slivered almonds, dried cranberries, KROGER GARLIC TEXAS TOAST, SMART ONES LASAGNA FLORENTINE. Snacks/Sonstiges: snyder's braided twists. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deb kasper's Gewichtsverlauf
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