Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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75,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 125,57g | Kohlh: 192,20g.
Frühstück: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Acqua. Mittagessen: Arista di Maiale, Purè di Patate. Abendessen: Uovo Sodo, Herbalife Formula 1 Menta e Cioccolato, Herbalife Protein Drink Mix, Acqua del Rubinetto. Snacks/Sonstiges: Banana, Caffè Espresso, Crostata alla Marmellata, Misura Cornetto alla Crema, Meringa, Pizza al Pomodoro. mehr...
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2051 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Milena Trucchia's Gewichtsverlauf
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