Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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95,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 106,96g.
Frühstück: Nescafé Dolca Cortado, Nescafé Dolca Cortado. Mittagessen: Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Granja del Sol Milanesa de Soja. Abendessen: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Milanesa de Berenjena, Milanesa de Berenjena. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Manzana Roja, Mate Amargo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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