Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 121,94g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Mittagessen: Невские Берега Торт Сметанник Фруктовый, Мистраль Ядрица Гречневая, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Льняное Масло, Куриное Филе. Abendessen: Рыбная запеканка, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|