Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 85,72g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 306,10g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Масло Кукурузное, Махариши Гресини с Кунжутом, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого. Mittagessen: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Гек Сливки "ГЕК" Порционные, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Ого Сушки "Кроха", Брокколи Тушеные, Тарелка Шашлык из Курицы, Макдоналдс Кофе Латте, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Сахар, Яблоко, Магнолия Печенье Сырно-Маковое, Грецкие Орехи, Белая Дача Салат "Ассорти", Баян Сулу Карамель BS Fruit. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|