Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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77 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Компот Ягодный, Кукуруза Вареная, ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс, Салат Овощной, Карась Жареный. Abendessen: Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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