Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 31,41g | Eiw: 75,62g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: Suzi Wan Champignons Noirs, Banane, Noix, Kiwi, Concombre (Pelé). Mittagessen: Taro, Épinard, Champignons, Carottes, Carrefour Filet de Poulet. Abendessen: Oeuf Dur, Candia Lait Viva, Tofu Soyeux Ferme, Dia Chair de Crabe. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes, Pomme. mehr...
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1923 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde und 16 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 33 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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isabellewbn's Gewichtsverlauf
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