Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Zeytin, Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kepekli Ekmek, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Kühne Közlenmiş Patlıcan, Ev Yapımı Yoğurt, Baktat Yarma, Güllaç. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
😕 bu hafta hiç vermemişim, inş haftaya sonuç alırım 💪
11 Jul 17 vom Mitglied: mürüwetim
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umutluyum senden brutus. 😀
11 Jul 17 vom Mitglied: ahmethank
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umutsuzluğa, paniğe gerek yok. Kaldığımız yerden devam.
11 Jul 17 vom Mitglied: cguven67
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sağolun varolun destek için yol arkadaşlarım iyiki varsınız 🤗👍
11 Jul 17 vom Mitglied: mürüwetim
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mürüwetim's Gewichtsverlauf
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