esto ya se ve mejor
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76,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 93,94g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 214,00g.
Frühstück: Bimbo Pan Tostado, Aladino Soft & Sweety, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Café, Canderel Canderel Clásico, Pepino (Pelado), Lechuga, Clemente Jacques Aderezo César. Mittagessen: Pan Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Lechuga, Clemente Jacques Aderezo César, Tortilla de Maíz, Salsa Roja, Arroz Blanco, Tang Agua de Sabor. Abendessen: Taco al Pastor. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Tinga de Pollo, Gordita, Carlos V Chocolate, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. mehr...
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1780 kcal
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Bewegung:
cv - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rexx_barral's Gewichtsverlauf
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