Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
|
54,6 kg
Bisher verloren: 53,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 45,05g | Eiw: 95,26g | Kohlh: 138,98g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Здравушка Сыр Знатный, Ашан Киви, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Mittagessen: Котлеты Рыбные из Трески, Винегрет без Масла, Призма Яблоко Ред Делишес. Abendessen: Котлеты Рыбные из Трески, Винегрет без Масла, Чизкейк Шоколадный*. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Земляника, Козельский Живой Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|