Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 199,32g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Блины с Мясом, Черешня. Mittagessen: Изюм, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Блины на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mishunina's Gewichtsverlauf
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