Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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104,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1530 kcal
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Fett: 59,22g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 192,58g.
Frühstück: Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie. Abendessen: T. Marzetti Honey French Dressing, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Steamfresh Lightly Sauced Pasta Penne & Vegetables with Alfredo Sauce. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. mehr...
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Zunahme von 12,7 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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