Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Абрикосы, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Перекресток Пирог с Яблоком. Mittagessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Рис Вареный, Окей Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Абрикосы, Ritter Sport Шоколад Темный с Лесным Орехом. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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