Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2012
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97,1 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2663 kcal
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Fett: 98,48g | Eiw: 101,19g | Kohlh: 352,68g.
Frühstück: Fully Cooked Turkey Breakfast Patties, Wild Purple Smash Drink Mix, 2% Fat Milk, SUNBELT FRUIT & NUT GRANOLA CEREAL; Raisins, Dates & Almonds, Water (Bottled), HORMEL BLK LBL THK BACN PLT P, Brown 'n Serve Turkey Sausage Links (Banquet). Mittagessen: Waldorf Salad Kit, Wild Purple Smash Drink Mix, Water (Bottled). Abendessen: Cranberry Oatmeal & Walnut Cookies, buns, Turkey Burger Patties. Snacks/Sonstiges: skittles, Bit-O-Honey Candy. mehr...
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3404 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeff9155's Gewichtsverlauf
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