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14.7%
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38,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 80,31g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 146,94g.
Frühstück: いんげん, キュウリの漬物, しょうが焼き, 大根サラダ, おひたし, 辛子明太子, 桃, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, キングフーズ 黒ごまきな粉, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Mittagessen: ミックスナッツ, アイスクリーム, 油揚げ, 味噌汁, ポテトチップス, フレンチサラダドレッシング, だいこん, トマト, ニンジン, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, チキンナゲット, ジャンバラヤ お肉とごはん入り. Abendessen: 蒸しパン, けんちん汁. Snacks/Sonstiges: マグロの刺身, 生姜, チーズ, コーンスープ, ロッテ ガーナマリアージュ フロマージュ. mehr...
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konstantes Gewicht
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