Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 39,21g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 161,61g.
Frühstück: Молоко, Хуторок Цикорий, Печенье Овсяное, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Черная Смородина, Здорово Слайсы, Молоко, Хуторок Цикорий. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia))))))'s Gewichtsverlauf
|