Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 20,87g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Baget, Yumurta, Çedar Peyniri, Tarçın, Birşah Kaymaklı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Kakao Tozu (Şekersiz), Çilek. Snacks/Sonstiges: Çerezya Kavrulmuş Antep Fıstığı, Badem. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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muses00!'s Gewichtsverlauf
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