Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 26,15g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 59,78g.
Frühstück: Pirkka Kevyt Sulatejuustoviipaleet, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja. Mittagessen: Rainbow Proteiinipatukka Toffeenmakuinen. Abendessen: Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Pirkka Kevyt Sulatejuustoviipaleet, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Sonstiges: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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