Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2012
|
72,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 37,28g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 243,13g.
Frühstück: Arizona,Iced tea w/ Ginseng & Honey-20 oz, Fiber One Chewy Bars. Mittagessen: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, Chocolate Chip Cookie. Snacks/Sonstiges: Sweet Tea (Large), Fiber One Chocolate Fudge Brownie. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PENSK8R's Gewichtsverlauf
|