Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
63,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2551 kcal
|
Fett: 144,90g | Eiw: 156,20g | Kohlh: 252,66g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Счастье Есть Паста Фундук и Какао (10% Protein), Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Яйцо, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чизбургер. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VikaKogan's Gewichtsverlauf
|