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Still losing so all good
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97,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1553 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Bananas, Yoghurt, Pams Toasted Muesli. Mittagessen: Balance Balance Physique Body Tonic. Abendessen: Yoghurt, Fruit Salad, Minced Beef (Cooked), Freya's Dutch Wholemeal Grain. Snacks/Sonstiges: Fresh 'N Fruity Fruit Yoghurt, Gouda or Edam Cheese. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
2.3 K walk - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Gwenny70's Gewichtsverlauf
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