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Mezzo chilo in due settimane 😱
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 250,67g.
Frühstück: Grancereale Croccante con Riso, Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia. Mittagessen: Ananas, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Gamberi Sgusciati, Uovo Sodo, Riso, Gallo Riso Venere. Abendessen: Pizza Bianca, Prosciutto Crudo, Bruschetta al Pomodoro, Portami Via Tiramisù, Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Rossa. Snacks/Sonstiges: Banana, Melone, Pesca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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