Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
|
72,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 27,55g | Eiw: 75,34g | Kohlh: 61,78g.
Frühstück: Natura Сыр Легкий Сливочный, Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое). Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Пастила. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SpichakVS's Gewichtsverlauf
|