Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 199,90g.
Frühstück: Mansikat, Valio Hedelmäpommi Jogurtti, Elovena Puuro. Mittagessen: Fetajuusto, Salaatti, Kypsennetty Lohi, Paistettu Peruna. Snacks/Sonstiges: Avokado, Creme Bonjour Ruohosipuli Tuorejuusto, Monijyväleipä, Vaahtokarkit, Solero Exotic. mehr...
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1904 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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peresan's Gewichtsverlauf
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