Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 98,68g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Tostadas de Pan Integral, Nescafé Dolca Cortado. Mittagessen: Calabaza Cocinada, Calabaza Cocinada, Hamburguesa Casera, Hamburguesa Casera. Abendessen: Brócoli Cocido (Fresco), Brotola, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Huevo Duro, Whisky. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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