Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 26,45g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Зефир, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Овсянка Запаренная, Зеленый Чай, Изюм (без Косточек). Mittagessen: Barilla Спагетти #5, Сыр Российский, Вологодское Масло Сливочное, Цветная Капуста, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pushulya83's Gewichtsverlauf
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