Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Jussara Leite Integral, Wickbold Pão Integral. Mittagessen: Great Value Passata de Tomate, Arroz Branco, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Danoninho de morango, Torta de Frango. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Thamires Rocha's Gewichtsverlauf
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