Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 98,53g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 236,94g.
Mittagessen: Viennetta Glace Parfum Crème Brûlée et Glace Vanille avec Feuilletage Parfum Caramel, Marque Repère Pulp' Orange Zero (Jus d'orange Gazéifié à Base de Concentré de Pulpes d'orange Aromatisée avec Édulcorants ), McCain Frites Tradition, Cuisse de Poulet, Albert Ménés Pâté de Campagne au Cognac, Tomates Cerises, Carrefour Toasts Nature. Abendessen: Netto Édulcorants de Table en Poudre à Base d'aspartam, Bjorg Avoine Cuisine, Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde), Auchan Viande des Grisons, Envia Light Petits Fromages Frais 0%, Mozzarella, Fromage Cheddar, Lidl Bacon Fumé. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Caramel. mehr...
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1735 kcal
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Bewegung:
Kochen - 15 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, pas - 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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