Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 45,00g.
Frühstück: Гусиное Мясо, Лента Квашеная Капуста. Mittagessen: Лосево Сметана 15%, Столыпинская Ферма Творог 5%. Abendessen: Карат Сливочный Сыр Violette, Форель, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой Кук. Snacks/Sonstiges: Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Вино Красное Сухое, Prolacta 95 Изолят, Мёд. mehr...
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2103 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Marythefirst88's Gewichtsverlauf
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