Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
|
56,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 60,21g | Eiw: 58,44g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%. Mittagessen: Шампанское, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Избенка Сыр Легкий 17%. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Черешня. Snacks/Sonstiges: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, Кузина Брауни с Шоколадом, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Шоколад. mehr...
|
|
1552 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abrakadabrabrokkoli's Gewichtsverlauf
|