Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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79,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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964 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 75,61g.
Frühstück: Торт, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Салями, Чай, Омлет с Молоком. Abendessen: Яблоко, Семга Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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konstantes Gewicht
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eliseeva69's Gewichtsverlauf
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