Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
|
72,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 53,08g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 113,41g.
Frühstück: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Mittagessen: Bakmi GM Bakso, Vegetable Spring Roll, Durian, Sticky Rice, Fish Cake (Kamaboko) Tempura, Chicken Meat (Broilers or Fryers, Stewed), Beef Rendang. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
|