Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 132,93g | Kohlh: 149,49g.
Frühstück: Trader Joe's Chia Seeds, Morrisons Frozen Blueberries, Morrisons Golden Linseed, Morrisons Frozen Raspberries, Heck Pork Chipolatas, Fried Egg without Fat. Mittagessen: Morrisons Chestnut Mushrooms, Onions, Broccoli, Red Sweet Pepper, Morrisons Chicken Breast, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Eat Smart Bhuna Sauce, Tilda Pilau Rice, Yellow Sweet Peppers. Snacks/Sonstiges: Oreo Cookie, Morrisons Signature Triple Chocolate Cookies, Monster Energy Absolutely Zero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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BarryMaughan's Gewichtsverlauf
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