|
Höh...
|
71,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 35,73g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 187,87g.
Frühstück: Oatly Ikaffe Kauramaito, Paprika (Punainen), Rainbow Kaurahiutale, Mustikka, Pellavansiemenet, Oatly Ikaffe Kauramaito. Mittagessen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kurkku, Kukkakaali, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Urtekram Maapähkinävoi, Kurkku, Vaasan Pieni Pyöreä Monivilja, Pirkka Suomalainen Vadelma, Mansikat, Mustaherukka, Pellavansiemenet. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|