Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2017
|
120,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 109,41g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 216,95g.
Frühstück: Boni Fruitsap, Kruidvat Shake. Mittagessen: Eiwitreep. Abendessen: Mayonaise, Kaaskroket, Frikandel, KFC Frietjes. Snacks/Sonstiges: Chocolade Ijs, Milbona Greek Style Yogurt. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingske29's Gewichtsverlauf
|