|
Параметры 90-70-96😪 не очень так то и рост 165-166, но месяц назад мои параметры были 92-75-98, так что хоть что то👌🏼
|
61,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 35,62g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 305,20g.
Frühstück: Груши, Гречка, Миндаль, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Соленья, Хлеб Черный, Яичный Белок. Abendessen: Абрикосы, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Мёд, Миндаль, Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya20122002's Gewichtsverlauf
|