Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 72,08g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Магнит Банан, Ашан Финики Отборные Тунис, Каждый День Сыр Сулугуни, Грудка Индейки, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Mittagessen: ВкусВилл Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Abendessen: Масло Грецкого Ореха, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Север Сочник с Творогом, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Yogumi Замороженный Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Kis2709's Gewichtsverlauf
|