Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2012
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69,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 78,53g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 119,34g.
Frühstück: Tomato Juice, chick fil a chicken, hash browns, scrambled eggs. Abendessen: beans chili, rotel, ground beef drained, zesta crackers. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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