Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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107,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 182,00g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Jays O-Ke-Doke Cheese Flavored Popcorn, Mike-Sell's Honey Bar-B-Que Flavored Potato Chips, Twizzlers Twizzlers (King Size), Twizzlers Twizzlers (King Size), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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b wayneivy's Gewichtsverlauf
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