Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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120,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Boni Fruitsap, Kruidvat Shake, Koffie. Mittagessen: Groentensoep. Abendessen: Groene Erwten (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Colruyt Gevogelte Gyros. Snacks/Sonstiges: Leonidas Praline, Milsani Magere Verse Kaas Kers, Thee met Zoetstof (Caloriearm). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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