Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
|
54,8 kg
Bisher verloren: 53,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 36,78g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Здравушка Сыр Знатный, Абрикос, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Mittagessen: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Abendessen: Здравушка Сыр Знатный, Пастила ПП*, Суп с Фрикадельками (без Риса и Обжарки). Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Ириска Кис-Кис, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Бежин Луг Ряженка, Parmalat Молоко 0,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатов, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Призма Яблоко Ред Делишес, Козельский Живой Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|