Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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57 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 8,44g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 43,33g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Сочники. Mittagessen: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ritka26's Gewichtsverlauf
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