Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
|
62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 60,99g | Eiw: 140,95g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное, ОАО Молоко Сырок Творожный Ванильный, Ванильное Мороженое, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Mittagessen: Heinz Соус Барбекю, Плов со Свининой. Abendessen: Molli Йогурт без Сахара 2%, Салат Овощной, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Astoria Соус Барбекю, Пепси Пепси Черри, Дальпико Кальмар Сушеный Стружка. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mikky177's Gewichtsverlauf
|