Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 72,35g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Cream Cheese (Low Fat), Co-Op Rocket, Morrisons Cranberry Sauce, Turkey, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Snacks/Sonstiges: Peaches. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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