Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
|
66,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
376 kcal
|
Fett: 19,05g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 7,00g.
Frühstück: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Espárragos Cocidos (Frescos). Mittagessen: Lechuga, Kirkland Signature Trozos Premium Pechuga de Pollo. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
💪🏼🎉👍🏼 bravo!! Uno menos!!
18 Jul 17 vom Mitglied: celiacagf
|
Felicidades!! Teníamos el mismo peso inicial
18 Jul 17 vom Mitglied: Pl22
|
Lindas muchas gracias por los animos ahi va poco a poquitooo eso si disfrutando el proceso 😃
18 Jul 17 vom Mitglied: Andl23a
|
|
Andl23a's Gewichtsverlauf
|