Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
|
73,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 15,15g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: 마이닭 닭가슴살소세지. Mittagessen: 고등어, 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 밥. Abendessen: 사과, 바나나, 비트. Snacks/Sonstiges: 황토농원 양파즙. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nature7999's Gewichtsverlauf
|