Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2015
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93,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 133,78g | Eiw: 139,84g | Kohlh: 45,53g.
Frühstück: Царицыно Грудинка, Кофе, Яичница, Жареным Луком. Mittagessen: Каждый День Окорок Свиной, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Abendessen: Kuhne Бальзамический Уксус, Красное Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Простоквашино Творог 9%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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evgeniy.frigin's Gewichtsverlauf
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