Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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119,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 66,25g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Koffie, Kruidvat Shake, Boni Fruitsap. Mittagessen: Kaas, Gebakken Ei, Kokosolie, Bereide Aubergine. Abendessen: Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Kaaskroket. Snacks/Sonstiges: Thee met Zoetstof (Caloriearm). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ingske29's Gewichtsverlauf
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