Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2012
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102,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 40,06g | Kohlh: 238,29g.
Frühstück: international delight coffee creamer, Sugar Free French Vanilla Creamer, fruit and grain cereal bar, banana, ragu rooasted garlic, green onion, asparagus, mushrooms. Mittagessen: Collisions Taco & Ranch, lite mayo, spinach, thin sliced bagels, Vegan Burger. Abendessen: snickers almond bar, KROGER GARLIC TEXAS TOAST, SMART ONES LASAGNA FLORENTINE. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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deb kasper's Gewichtsverlauf
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