Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 133,52g | Kohlh: 94,06g.
Frühstück: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Fit & Active Liquid Egg Product, Great Value White American Cheese Singles, coffee-mate coffe mate singles. Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Apples, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Cooked Salad Shrimp. Abendessen: Fit & Active Liquid Egg Product, Happy Farms Shredded Mozzarella Cheese, Flatout Light Original Flatbread. Snacks/Sonstiges: Santitas White Corn Tortilla Chips, Marketside Spinach Artichoke Dip, Optimum Nutrition Protein Energy, Vega Protein Smoothie Choc-A-Lot, Orgain Organic Protein Almond Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mworley7's Gewichtsverlauf
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